yesil sebzeler


Yeşil sebzeler & süt ürünleri
Kremalı ıspanak çok doyurucu ve lezzetli olabilir ve fakat ne yazık ki yapılan çalışmalar, nişasta içermeyen sebzelerin (ıspanak, karalahana, brokoli vs.), süt ürünlerindeki kalsiyum emilimini bloke ettiğini gösteriyor.

Hiç yorum yok: