kuruyemis kurutulmus meyve

Kuruyemiş & kurutulmuş meyve
Kuruyemiş çeşitleri protein açısından zengindir ve az miktarda su içerir -aynı şekilde kurutulmuş meyveler de. Bu yoğun gıdaları birlikte tüketmek de sindirimi kolaylaştırır.