zeytin yararlari faydalari

İşte oldukça bol tüketilen zeytinin olumlu yönleri ve faydaları:

Zeytinyagi hipertansiyon gibi hastaliklara karsi iyi gelir
A, D, E ve K vitaminler çoktur. Zeytin ve zeytinyaginda hücre yenileyici ve yaslanmayi geciktirici ‘’Oleuropein’’ içerir kansere karşı kullanılan bir maddedir. Sindirim sistemi hastaliklarina da zeytinyagi öneriliyor. Çünkü, bu yag tamamen doymamis yag asitleri içeriyor. Bunlar toksinleri atar. Güzellige karşıda yüzyıllarca kullanılmıştır. Zeytinyagi en dogal kozmetik malzemesi. Zeytin egzamayi ve saçlarin dökülmesini önleyici etkilere sahiptir. Banyodan sonra cilde zeytinyagı masajı yenileyicidir.